OCDOG論壇

發表於: 2005 七月 29 12:48 am 文章主題: [預告]高雄團購八月團

先來預告一下~~~
因為5252的腳傷所以要離開了學徒生涯 :( 做出心得了~~
為了健康著想

所以八月份有空為大家服務會把時間排出來服務大家
登記時間也是大概五天左右最多不會過一個禮拜所以請注意團購版
希望月初兩個禮拜就可以登記~~還請注意團購版開放登記時間
八月一定會跑一團

有關於外縣市跟團的部份團購物品宅配運送目前是一件120
一件的計算大小大約是以一個包裝機殼的盒子為上限
會盡量包裝減低外寄的運費

團購登記價格皆以報價單為主除了購買機殼之外不必另外付運費
購買機殼請來楠梓自取南高雄取貨點5252無法運送
外縣市跟團全省可寄把要的東西盡量塞在一起~
高雄地區宅配寄送單件計費100

其他遊戲規則還請前往觀看之前的登記版面
感謝大家的支持感恩
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我家狗狗-Denny仔仔

不知道為什麼~發了瘋的喜歡她~Just love Mai-K

發表於: 2005 七月 30 12:29 pm 文章主題:

可惜太晚了....
昨天已經打電話給R大買了散熱器了

只是現在還沒到,等好久了....

PS:5522大的腳傷不要緊吧?

發表於: 2005 七月 30 12:41 pm 文章主題:

發表於: 2005 七月 30 01:09 pm 文章主題:

要不要說一下情形
5522兄想治療腳的問題,高雄我認識不少高手
很多不同的問題,要看到這方面的專家才容易治好
弟可以幫忙推薦

發表於: 2005 七月 30 02:40 pm 文章主題:

現在是沒有大礙但是有傷到韌帶預估韌帶可能有撕裂傷
韌帶這東西又很玄現在大概是要等他自然恢復
其實沒有很大的影響只是膝蓋容易疲累

又因為左腳受傷鎖以右腳負擔大過了一段時間
總覺得右腳這樣太辛苦加上做學徒有很長的時間幾乎都蹲著
或者是一直起立蹲下都是對膝蓋是一種考驗~~

感謝大大的關心 :D
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我家狗狗-Denny仔仔

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發表於: 2005 七月 30 02:53 pm 文章主題:

膝蓋的負擔大,適合的運動是騎腳踏車,目的是訓練股四頭肌來減少膝蓋負擔
不要去游泳,那個對股四頭肌訓練作用很少
除非是過重的減肥,不然游泳這時對你佔不了多少便宜
韌帶的撕裂傷要看MRI的撕裂程度了
小到加強其他輔助肌肉,大到作手術重新釘回去都可能發生
受傷就是多休息了,配合藥物的一點幫助
高醫骨科黃炫迪是膝部這方面的專家(他很酷,可是人很好,我跟過他兩週)

趁這個機會說明一下,常常西醫會建議游泳
甚至連大多醫師自己都認為游泳很好
但是有兩種情形不建議游泳
1.骨質疏鬆(這個沒有給一點垂直的壓力,骨頭還是長不好,建議爬矮山)
2.頸椎骨刺(蛙式跟自由式的換氣可是很容易受傷的,頸椎骨刺的人很多喔)

我想很多醫師也不是知道知道這兩點,去門診可以提醒他們喔 :)

發表於: 2005 七月 30 10:28 pm 文章主題:

感謝建議 :?

大大是醫學院生??
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我家狗狗-Denny仔仔

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發表於: 2005 七月 30 10:47 pm 文章主題:

發表於: 2005 七月 30 10:50 pm 文章主題:

發表於: 2005 七月 31 03:21 am 文章主題:

過幾天不知道有沒有機會照顧到志琳姐姐 ^^